Dinde au brocoli

recette - Dinde au brocoli
Plat Facile
Pour : 4 personnes
Préparation : 45 mn
Cuisson : 25 mn
Un plat simple mais goûteux pour un menu de tous les jours

Ingrédients

  • 300 g de blanc de dinde - coupé en morceaux
  • 4 pommes de terre
  • 1 brocoli
  • matière grasse
  • sauce madère
  • sel, poivre

Préparation

1

Faire cuire les légumes à la vapeur.

2

Dans une poêle, faire rissoler les morceaux de dinde. 

3

Dans un plat à four un peu huilé, répartir les ingrédients. Saler, poivrer. 

4

Verser la sauce madère et enfourner pour 25 minutes à 180°C (th.6).

Mon carnet de recettes

Ajouter cette recette à votre carnet iTerroir, et enregistrez des notes personnelles

Me connecter Créer mon compte utilisateur gratuit iTerroir

Vos avis et commentaires

D'autres recettes du terroir à découvrir

Proposé par

Gds_le_duchesse_anne_armada_001

grainedesucre

J'aime partager, ce que je sais, ce qui m'étonne, ce que je découvre et donc aussi partager des recettes et des idées, et de l'amitié... 

je serais heureuse d'échanger avec vous sur mon blog Grainedesucre .... à bientôt !

Consulter son profil et ses recettes

Cuisine zen

50 quiz du terroir

Livrets recettes

 

 
 
Facebook Pinterest

POPUP

Connexion iTerroir

J'ai oublié mon mot de passe
Je n'ai pas reçu les instructions de confirmation de mon adresse email

Je crée mon compte iTerroir

Informations de connexion à iTerroir

Ce site utilise des cookies afin de vous offrir le meilleur service. En poursuivant votre navigation sur le site, vous acceptez leur utilisation