9 aliments contre les cernes

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Les cernes sont un lourd fardeau pour nombre d'entre nous... Elles sont dûes à une déficience de la circulation sanguine et lymphatique du contour de l’œil. Dites adieu à vos cernes grâce aux astuces de nos grands-mères !

Les causes des cernes peuvent être multiples et variées : le manque de sommeil et la fatigue, l’alimentation, le vieillissement, le stress, l’abus de tabac et d’alcool. Il peut y avoir également des causes internes comme l’intolérance au gluten ou les allergies. L'hérédité, malheureusement, rentre également en compte…

1/ Le concombre :

Cette astuce traverse les siècles : le concombre est réputé pour sa richesse en eau. En effet, il est composé à 95 % d’eau, c’est donc une importante source d’hydratation de cuivre qui favorise la formation de collagène.

Coupez 2 tranches de concombre et réservez-les au réfrigérateur pendant au moins 1 heure. Allongez-vous et placez les tranches de concombre sur vos cernes pendant une quinzaine de minutes. N’oubliez pas de fermer les yeux !

2/ La pomme de terre :

La patate contient naturellement des agents de blanchiment qui réduiront vos cernes. Pour cela, épluchez la pomme de terre et coupez une rondelle. Découpez la rondelle en deux, puis déposez une demi-rondelle sur vos cernes pendant une dizaine de minutes.

3/ Le miel :

Mélangez une cuillère à café de miel d’acacia avec 10 cl d’eau tiède. Imbibez 2 cotons de ce mélange. Appliquez-les sur vos yeux pendant une dizaine de minutes. Rincez ensuite abondamment.

4/ Le lait :

Imbibez 2 cotons de lait de vache demi-écrémé. Laissez-les poser pendant dix minutes.

5/ Le thé vert :

Ne jetez plus vos sachets de thé ! Laissez-les refroidir pendant 5 minutes au frigo. Puis, placez chaque sachet pendant 10 minutes sous chaque œil. Le thé vert va permettre d’activer la circulation sanguine et ainsi d’atténuer les cernes !

6/ La camomille :

La camomille sera votre alliée pour faire disparaître les cernes et les poches sous les yeux. Faites infuser une cuillère de camomille dans de l’eau bouillante durant 3 à 4 minutes. Ensuite, imbibez 2 cotons de cette préparation, laissez-les refroidir pendant 5 minutes au réfrigérateur. Laissez poser les cotons pendant une dizaine de minutes sur vos yeux.

7/ Le marc de café :

Mélangez une cuillère à café de marc avec une cuillère à café de yaourt nature. Laissez reposer la préparation au frigo pendant une heure minimum. Appliquez comme un soin sur vos cernes et le contour de vos yeux. Laissez poser pendant une dizaine de minutes. Puis, rincez délicatement.

Vous n’avez pas ces différents ingrédients ? Pas de panique ! Appliquez du froid sur le contour de vos yeux. La circulation sanguine sera ainsi stimulée. Alors, que peut-on utiliser ?

8/ Les cuillères congelées :

Gardez toujours deux petites cuillères au congélateur ! Le matin, appliquez-les sur vos yeux !

9 / Les glaçons :

Enveloppez-les dans un tissus de sorte à faire deux poches et appliquez-les sur vos yeux.

Bien-sûr, rien ne vaut une bonne nuit de sommeil et un rythme de vie équilibré ! Avec toutes ces astuces, vous avez toutes les cartes en main pour un regard illuminé ! Et vous, quelles sont vos astuces pour toujours avoir bonne mine ?

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Proposé par

Madeleine_1

La petite fille de Madeleine

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